從以前唸書準備考試的青春年代，我一定要打開 Player 收聽音樂，同學問我，這樣你不會分心讀不下書，我的回答是，太安靜我反而靜不下心來唸。
直到現在，當我需要心無旁騖專心工作，我不太愛吵雜的音樂，反而喜歡聽一些若有似無的背景聲，讓空間處於一種置身於某種環境的錯覺，像是咖啡館交頭接耳談話聲、海邊浪濤拍打岩石聲、森林蟲鳴鳥叫聲等，聽著聽著會把腦袋從現實世界剝離，開始進入一心一意的天地，如果沒有設定鬧鐘或被其他事干擾，應該能激發出神奇的工作效率。
我之前好幾篇介紹環境音的網站，最近不約而同被人再度提起，我之所以愛找這類資訊，最主要我想換換不同的口味，每天都聽雨聲或感覺在咖啡館廝混也會累的。
今天看到 Lifehacker 介紹一款蒐集各種環境音的網站《MyNoise》，我當然趕快試聽看看，喜歡的話，加到我的最愛書籤裡，可以不時跟其他工具交換使用。
《MyNoise》有網頁版也有 iOS 行動版，打開網站，按 Online Noises，我被這些琳瑯滿目的選項給迷惑了。我先一一稍微替大家整理，裡面有合成固定音頻的白噪音、灰噪音，戴上耳機才聽得到的腦波聲，工業機械製造的聲音如火車行駛、飛機機艙、馬路車輛奔馳，大自然聲音，人群唧唧喳喳交談聲，特殊氣氛聲場如子宮、轟炸機飛行、太空艙、深海等，世界少數民族如印地安、藏族、喜馬拉雅等傳統音色組成連續音氛圍，耳邊傳來風鈴聲、竹筒風鈴碰撞聲響，以及像短波收音機、非洲鼓樂的 Patternscape 。
好多看不太懂得名詞讓我意識到聲音科學的浩瀚，讓我有點無所適從，試著點進去聽聽看，下面有說明解釋，你就能更明白聲音名稱由來。每一款聲音名稱旁有一些小符號，註明了適合冥想是太極符號，音樂性質有小豆苗音符，要戴上耳機才聽得到也有標示，還有聲音療程呢。若名稱前面有大鎖圖示，代表只有贊助者優先聽得到，目前還沒開放給大家聽。
我選了 Canyon 峽谷，一點進去聽到是美國長笛，音色悠揚，你可以調整音量大小，拉一拉彩色拉桿，調高低音，還能設定播放時間從五分鐘到一小時。
《MyNoise》收藏許多特色聲音，足以讓人流連忘返，這次寫這一篇我每一類型只聽幾款，看來還有很多有待慢慢品味。選背景音是非常個人主觀的喜好，身在不同環境、時段，我們聽著能讓自己的心安定的聲音，專心處理要做的事，或很單純放空求心寧，都在 MyNoise 找到各自歸屬音場，只要把握當下，你就能無怨無悔，自在人生了。
★Julia 目前為止介紹背景音網站文章
Julia says
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